jak gif

[...] dnia...dnia gdy stanął oko-w-oko z nożownikiem - Maksimem Gelman'sem (który w niecałe 30 godzin zabił 4 osoby i pięć ranił). Joseph jechał metrem podmiejskim nr 3 do pracy, jak to zwykł robić codziennie. Wyruszył z Filadelfii ale jego podróż, która i tak miała się ku końcowi, została przerwana trochę szybciej... w sobotę o poranku, na stacji [...]

Kolejny raz staram sie układac swoj własny plan i jak zwykle nic z tego mi nie wychodzi ;/ chce wrocic na siłownie po trzech miesiacach przerwy(Złamana lewa kostka+skrecenie stawu skokowego) i chce w szybkim czasie wrocic do dawnych wymiarów... i wielka prosba do was o poprawienie tej rozpiski... niestety nie mam profesjonalnego sprzetu ( [...]

Jaka rodzinna mobilizacja, chciałabym to zobaczyc jak mąż z mala siedzę Ci na nogach

Solaros odwalasz konkretną robotę tutaj. Eltoro_KrK ja za to słyszałem o tym, że nie ma czegoś takiego jak cykl kreatynowy i kreatyna powinna być stosowana w stałej suplementacji. Tylko, że na takie rzeczy trzeba mieć pieniądze, bo branie nawet zwykłego mono 365 dni w roku + dieta, karnety itd. to jakiś koszt U mnie przerwy są długie. Od masy do [...]

Raczej nie mam z tym problemu, a spadki o parę mm, czy nawet centymetr nie będą mnie martwić. Wszystko i tak się odrobi jak wskoczę na wysokie kalorie. Zresztą po tym co wszyscy piszą i po pierwszej redukcji na J/NJ jestem spokojny. Jak będę unikać większego picia, to jestem raczej spokojny o mięso. Póki co do 28 lutego wolne od treningów. [...]

Ciawo - chodzisz 2 miesiące na siłownie i myślisz że wszystkie rozumy zjadłeś. Opinie takich ludzi są niewarte nerwów. Masz 36 cm w łapie to masakra nie jedna dziewczyna ma więcej Ciawo zweryfikuj to - jak się nie boisz umieść swoje zdjęcie i się przekonamy Zmieniony przez - Barkley25 w dniu 2011-02-22 13:29:00

Podłącze się do tematu bo mnie ten środek bardzo intryguje Jak jest z dawkami? Bo domyślam się że np 30 mg inject nie jest równe 30 mg oral, spotkałem się na tym forum z wypowiedzią że 25 mg mety inject równa się 100 mg mety oral ale nie chce mi się zbytnio w to wierzyc

No a te starsze mają hologram i 2d kod? no i jak to przeliczyć? podzielić przez 5 cenę detaliczną?skąd mam znać detaliczną

[...] zmielonych płatków owsianych -ok.100ml mleka Wszystko posmarowane cienką warstwą truskawkowego dżemu. Mniam Nie długo następny posiłek. Jutro idę zobaczyć na trening, jak już wspomniałem, zobaczymy jak to będzie heh. Idę zaraz z kolesiem z siłki poprzyklejać plakaty do garażu, klimat już coraz lepszy. Wczoraj zamocowałem te poręcze z [...]

O empiku nie wiedziałem, więc na dniach może się zaopatrzę jak będzie W końcu mam miarkę. Pas: 84 cm Czyli zobaczymy ile da się wyciąć do czerwca

Plan ciekawie wygląda czekam az znowu sie rozkreca ciezary w siadzie i w MC;] no i ten brzuch rób w te PT (tak wiem trenujesz bez pasa) ale jednak jak zaczalem robic zwykłe brzuszki to estetyczniej kratka wygląda

Jak informuje Sherdog.com zapowiadane na 9 kwietnia dwa pozostałe pojedynki ćwierćfinałowe Grand Prix Strikeforce w wadze ciężkiej najprawdopodobniej odbędą się w późniejszym terminie. Początkowo organizacja Scotta Cokera planowała by starcia Fabricio Werduma z Alistairem Overeemem i Josha Barnetta z Brettem Rogersem odbyły się tego dnia w [...]

czemu jak odstawi mete 40-50mg ed to bedzie lipa? jak bedzie jeszcze ciagal mixa 10tyg i potem prop i wino? ?? tak tragicznie nie powinno byc jezeli bedzie pilnowal michy itp ;) Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-22 14:37:13

Rafał,a lubię, jak się chłopcy napinają, szczególnie w slipkach i nasmarowani bronzerem Siwusie, slogan reklamowy mi się bardzo podoba Dzięki za poprawę humoru:* Marta, lecę na priva w takim razie

jak wspomnialem Thermo Stim wg mnie najlpeszy spalacz ze stajni Olimpa moze nawet inaczej TSE dawac tylko przed wysilkiem sportowym a TS 3x1 od razu to bardzo dobre kombo !

Ciesz się że nie masz studiów z PL, tutaj to jak wyrok, powiesz że masz mgr to zaraz zmywak cię czeka, albo kariera przy wykładaniu towaru na półkach, angielscy pracodawcy już się poznali co są warte te yntelygenty :D Nie trzeba daleko szukać, mamy tu dosyć przykładów na forum. A ja, co prawda maturkę zdałem pięknie, lecz na pierwszym semestrze [...]

napisalem tak bo dawno nie patrzylem na indyka, cyc z kuraka w stokrotce po 11.99 za kilo, a wtedy jak ptrzylem indora to kolo 19zl nawet wiec troche drozszy jak ktos nie zyje na mamusi garnku i liczy plny

Jak robiles juz kilka cyklow na cm3 to dawaj teraz Creatine Micronized Mesh +Taurine Nie pompuje az tak mocno woda a wydolnosc na treningu jest bardzo dobrze podniesiona.

[...] funduszy... Jak od czasu do czasu wpadnie więcej kasy to wtedy uzupełniam moją podstawową suplementację. Może teraz coś uda się zdobyć, to chciałem kupić Trec CM3, dobry pomysł ? Czy jednak zainwestować w co innego ? Będę robił mc jako drugie ćwiczenie, bo po całym treningu pleców to pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-02-22 12:30:47

no byłam w cyrku i zabrałam se balona wlasnie przypomnialo mi sie ze foty jestem Wam jeszcze dłużna ale ciemna jestem i za chiny nie wiem jak mam zmniejszyc ich rozmiar, na 800/1000 rozmiar. co prawda, obawiam sie... bo straszyc bym i tutaj nei chciala Dzień drugi 1a. wyciskanie sztangielek skos 5,5kg x 12, 7,5kg x15 1b. przenoszenie [...]